Kostenlose Schnupperstunden!

 

Montag 14.9.2020

8.30 – 9.45 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken 

19.00 – 20.15 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Geschmeidigkeit

Dienstag 15.9.2020

10.00 - 11.15 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Geschmeidigkeit

19.00 – 20.15 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken

Mittwoch 16.9.2020

8.30 – 9.45 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken 

19.00 – 20.15 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken 

Donnerstag 17.9.2020

8.30 – 9.45 Uhr / Yoga Flow – es darf geschwitzt werden 

10.00 – 11.15 Uhr / Therapeutisches Yoga – geeignet für Senioren und bewegungseingeschränkte Menschen  

19.30 – 21.15 Uhr / Yoga Flow – es darf geschwitzt werden

Montag 21.9.2020

15.30 - 16.30 / Kinder Yoga in Englisch 3-6 Jahre mit Nicola Juan-Hofer, Nativespeaker