Namasté und herzlich willkommen!
Mein Name ist Brigitte Winter, und ich lade Dich zu mir ein – ins einzigartige WINTER STUDIO über der Nebelgrenze, nur wenige Autominuten von Linz entfernt. Lass Deinen Blick über die Stadt hinaus in endlose Weiten schweifen. Finde Entspannung, lade Deine Energien wieder auf oder fokussiere Dich einfach ganz auf Dich selbst.
Dazu habe ich für Dich ein breites Angebot zusammengestellt, wo Du garantiert etwas findest, das zu Dir und Deiner Lebenssituation passt – sei es in einer persönlichen Einzelstunde, im Gruppenkurs oder in der gezielten Behandlung von Beschwerden.
Neue Kurse und Ausbildungen!! Siehe Ausbildungen / Angebote
Neu: Winterkurse Übersicht Kirchschlag
Montags-Kurs von 13.1. bis 30.3.2020
8.30 – 9.45 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken
10.00 – 11.00 Uhr / Mama Baby Yoga, Yoga für Rückbildung, Kräftigung und Entspannung
15:30 - 16:30 / Kinder Yoga in Englisch 3-6 Jahre mit Nicola Juan-Hofer, Nativespeaker
17.15 – 18.30 Uhr / Yoga für Schwangere
19.00 – 20.15 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung
20.30 – 21.45 Uhr / Yoga für den Mann
Dienstags-Kurs von 7.1. bis 31.3.2020
17.30 – 18.45 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung
19.00 – 20.15 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken
20.30 – 21.45 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken
Preis jeweils 180€
Mittwochs-Kurs von 8.1. bis 1.4.2020
8.30 – 9.45 Uhr / Yoga für geschmeidige sowie stabile Beine und Hüften
17.00 – 18.15 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken
18.45 – 20.00 Uhr / Yoga für alle
Preis jeweils 180€
Donnerstags-Kurs von 9.1. bis 2.4.2020
8.30 – 9.45 Uhr / Yoga Flow – es darf geschwitzt werden
10.00 – 11.15 Uhr / Therapeutisches Yoga – geeignet für Senioren und bewegungseingeschränkte Menschen
16.00 - 17.00 / Kinder Yoga in Englisch 6-10 Jahre mit Nicola Juan-Hofer, Nativespeaker
18.00 – 19.15 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung
19.45 – 21.00 Uhr / Yoga Flow – es darf geschwitzt werden
Preis jeweils 180€
Preis Kinderyoga 156€
Freitags-Kurs von 10.1. bis 3.4.2020
8.30 – 9.45 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung
Preis 180€
Info und Anmeldung: Brigitte Winter / T +43 660 4340159 / brigitte@winteryoga.at
Veranstaltungsort: WINTER YOGA / Fichtenweg 10 / 4202 Kirchschlag bei Linz
Kurshopping: Alle verpassten Stunden kannst Du an einem anderen Tag der Woche oder in der Folgewoche nachholen.
Schnuppern: Jederzeit möglich!
Achtung: Keine Kurse an Feier- und Fenstertagen.
Neu: Winterkurse Übersicht Waxenberg
Donnerstags-Kurs von 9.1. bis 2.4.2020
18.15 – 19.45 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung
20.00 – 21.30 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken
Preis jeweils 180€
Info und Anmeldung: Brigitte Winter / T +43 660 4340159 / brigitte@winteryoga.at
Veranstaltungsort: Fotostudio Karin Hofbauer / Waxenberg 56 / 4182 Waxenberg
Kurshopping: Alle verpassten Stunden kannst Du an einem anderen Tag der Woche oder in der Folgewoche nachholen.
Schnuppern: Jederzeit möglich!
Achtung: Keine Kurse an Feier- und Fenstertagen.
Spontanes und Flexibles Yoga
Je nach Lust und Laune gibt es flexible Yogastunden. Wann die Stunden stattfinden, erfährst Du auf Wunsch kurzfristig per SMS.
Info und Anmeldung: Brigitte Winter / T 0660 4340159 / brigitte@winteryoga.at
Veranstaltungsort: WINTER YOGA / Fichtenweg 10 / 4202 Kirchschlag bei Linz
Preis pro Stunde: 15€
Wer die "große" Jahreskarte hat yogiert im Sommer kostenlos!
Jetzt wieder!!! Yoga für den Mann
Jungs, los rauf auf die Matte ... J
Du denkst, Yoga sei nicht anstrengend und nur was für Frauen? Dann warst Du wohl noch nie beim Männer-Yoga!
Da trainieren wir mit unserem Körpergewicht gleich ganze Muskelgruppen und nicht nur einzelne, wie beim Bodybuilding. Das schaut nicht nur besser aus, sondern ist auch gesund und beugt Verletzungen vor.
Schmerzen und Bandscheibenvorfälle sollten dann kein Thema mehr sein! Du stärkst Deine Kraft, Beweglichkeit, Konzentration und Lungenkapazität und wirst so innerhalb Deines Sportes leistungsfähiger.
Montags-Kurs von 13.1. bis 30.3.2020
20.30 – 21.45 Uhr / Yoga für den Mann
Preis: 165€