Namasté und herzlich willkommen!

Mein Name ist Brigitte Winter, und ich lade Dich zu mir ein – ins einzigartige WINTER STUDIO über der Nebelgrenze, nur wenige Autominuten von Linz entfernt. Lass Deinen Blick über die Stadt hinaus in endlose Weiten schweifen. Finde Entspannung, lade Deine Energien wieder auf oder fokussiere Dich einfach ganz auf Dich selbst.

Dazu habe ich für Dich ein breites Angebot zusammengestellt, wo Du garantiert etwas findest, das zu Dir und Deiner Lebenssituation passt – sei es in einer persönlichen Einzelstunde, im Gruppenkurs oder in der gezielten Behandlung von Beschwerden.

 

Neue Kurse und Ausbildungen!! Siehe Ausbildungen / Angebote

 

Neu: Winterkurse Übersicht Kirchschlag

 

Montags-Kurs von 13.1. bis 30.3.2020

8.30 – 9.45 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken 

10.00 – 11.00 Uhr / Mama Baby Yoga, Yoga für Rückbildung, Kräftigung und Entspannung 

15:30 - 16:30 / Kinder Yoga in Englisch 3-6 Jahre mit Nicola Juan-Hofer, Nativespeaker

17.15 – 18.30 Uhr / Yoga für Schwangere 

19.00 – 20.15 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung  

20.30 – 21.45 Uhr / Yoga für den Mann  

 

Dienstags-Kurs von 7.1. bis 31.3.2020 

17.30 – 18.45 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung  

19.00 – 20.15 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken 

20.30 – 21.45 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken

Preis jeweils 180€ 

 

Mittwochs-Kurs von 8.1. bis 1.4.2020

8.30 – 9.45 Uhr / Yoga für geschmeidige sowie stabile Beine und Hüften

17.00 – 18.15 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken

18.45 – 20.00 Uhr / Yoga für alle

Preis jeweils 180€ 

 

Donnerstags-Kurs von 9.1. bis 2.4.2020

8.30 – 9.45 Uhr / Yoga Flow – es darf geschwitzt werden 

10.00 – 11.15 Uhr / Therapeutisches Yoga – geeignet für Senioren und bewegungseingeschränkte Menschen  

16.00 - 17.00 / Kinder Yoga in Englisch 6-10 Jahre mit Nicola Juan-Hofer, Nativespeaker

18.00 – 19.15 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung  

19.45 – 21.00 Uhr / Yoga Flow – es darf geschwitzt werden

Preis jeweils 180€ 

Preis Kinderyoga 156€

 

Freitags-Kurs von 10.1. bis 3.4.2020 

8.30 – 9.45 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung  

Preis 180€

 

Info und Anmeldung: Brigitte Winter / T +43 660 4340159 / brigitte@winteryoga.at

Veranstaltungsort: WINTER YOGA / Fichtenweg 10 / 4202 Kirchschlag bei Linz

 

Kurshopping: Alle verpassten Stunden kannst Du an einem anderen Tag der Woche oder in der Folgewoche nachholen.

Schnuppern: Jederzeit möglich!

 

Achtung: Keine Kurse an Feier- und Fenstertagen.

 

Neu: Winterkurse Übersicht Waxenberg

 

Donnerstags-Kurs von 9.1. bis 2.4.2020  

18.15 – 19.45 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung 

20.00 – 21.30 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken 

Preis jeweils 180€ 

   

Info und Anmeldung: Brigitte Winter / T +43 660 4340159 / brigitte@winteryoga.at

Veranstaltungsort: Fotostudio Karin Hofbauer / Waxenberg 56 / 4182 Waxenberg

 

Kurshopping: Alle verpassten Stunden kannst Du an einem anderen Tag der Woche oder in der Folgewoche nachholen.

Schnuppern: Jederzeit möglich!

 

Achtung: Keine Kurse an Feier- und Fenstertagen.

 

Spontanes und Flexibles Yoga

Je nach Lust und Laune gibt es flexible Yogastunden. Wann die Stunden stattfinden, erfährst Du auf Wunsch kurzfristig per SMS.

 

Info und Anmeldung: Brigitte Winter / T 0660 4340159 / brigitte@winteryoga.at
Veranstaltungsort: WINTER YOGA / Fichtenweg 10 / 4202 Kirchschlag bei Linz

Preis pro Stunde: 15€

Wer die "große" Jahreskarte hat yogiert im Sommer kostenlos!

Jetzt wieder!!! Yoga für den Mann

Jungs, los rauf auf die Matte ... J

 

Du denkst, Yoga sei nicht anstrengend und nur was für Frauen? Dann warst Du wohl noch nie beim Männer-Yoga!

 

Da trainieren wir mit unserem Körpergewicht gleich ganze Muskelgruppen und nicht nur einzelne, wie beim Bodybuilding. Das schaut nicht nur besser aus, sondern ist auch gesund und beugt Verletzungen vor.

 

Schmerzen und Bandscheibenvorfälle sollten dann kein Thema mehr sein! Du stärkst Deine Kraft, Beweglichkeit, Konzentration und Lungenkapazität und wirst so innerhalb Deines Sportes leistungsfähiger.

 

Montags-Kurs von 13.1. bis 30.3.2020 

 

20.30 – 21.45 Uhr / Yoga für den Mann 

 

Preis: 165€  

 

„Jeder kann Yoga machen, solange er atmet.“ Sri Patthabi Jois