Namasté und herzlich willkommen!

Mein Name ist Brigitte Winter, und ich lade Dich zu mir ein – ins einzigartige WINTER STUDIO über der Nebelgrenze, nur wenige Autominuten von Linz entfernt. Lass Deinen Blick über die Stadt hinaus in endlose Weiten schweifen. Finde Entspannung, lade Deine Energien wieder auf oder fokussiere Dich einfach ganz auf Dich selbst.

Dazu habe ich für Dich ein breites Angebot zusammengestellt, wo Du garantiert etwas findest, das zu Dir und Deiner Lebenssituation passt – sei es in einer persönlichen Einzelstunde, im Gruppenkurs oder in der gezielten Behandlung von Beschwerden.

 

Jetzt neu!!! Yoga für den Mann

Jungs, los rauf auf die Matte ... J

 

Du denkst, Yoga sei nicht anstrengend und nur was für Frauen? Dann warst Du wohl noch nie beim Männer-Yoga!

 

Da trainieren wir mit unserem Körpergewicht gleich ganze Muskelgruppen und nicht nur einzelne, wie beim Bodybuilding. Das schaut nicht nur besser aus, sondern ist auch gesund und beugt Verletzungen vor.

 

Schmerzen und Bandscheibenvorfälle sollten dann kein Thema mehr sein! Du stärkst Deine Kraft, Beweglichkeit, Konzentration und Lungenkapazität und wirst so innerhalb Deines Sportes leistungsfähiger.

 

Montags-Kurs von 8.1. bis 9.4.2018
20.30 – 21.45 Uhr / Yoga für Männer

Preis 154,- Euro

 

Kurse 2018!!

Kursübersicht Kirchschlag

Montags-Kurs von 8.1. bis 9.4.2018
8.30 – 9.45 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken
10.30 – 11.30 Uhr / Mama Baby Yoga, Yoga für Rückbildung, Kräftigung und Entspannung
17.15 – 18.30 Uhr / Yoga für Schwangere
19.00 – 20.15 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung

20.30 – 21.45 Uhr / Yoga für Männer

Preis jeweils 154,- Euro


Dienstags-Kurs von 9.1. bis 10.4.2018 
16.00 – 17.00 Uhr / Kinder Yoga für Kinder von 4 bis 7 Jahren 
19.00 – 20.15 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken
20.30 – 21.45 Uhr / Yoga für alle

Preis jeweils 168,- Euro / Kinderyoga 120,- Euro


Mittwochs-Kurs von 10.1. bis 11.4.2018
8.30 – 9.45 Uhr / Yoga für alle
17.00 – 18.15 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken
18.45 – 20.00 Uhr / Yoga für alle
20.30 – 21.45 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung

Preis jeweils 168,- Euro


Donnerstags-Kurs von 11.1. bis 12.4.2018
8.30 – 9.45 Uhr / Yoga Flow – es darf geschwitzt werden
10.00 – 11.15 Uhr / Sanftes Yoga – geeignet für Senioren und bewegungseingeschränkte Menschen

16.00 – 17.00 Uhr / Kinder Yoga für Kinder von 7 bis 10 Jahren  

18.00 – 19.15 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung

19.45 – 21.00 Uhr / Yoga zur Herzöffnung und Aufrichtung der Wirbelsäule

Preis jeweils 168,- Euro / Kinderyoga 120,- Euro

 
Freitags-Kurs von 12.1. bis 13.4.2018
8.30 – 9.45 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung

Preis jeweils 168,- Euro

 

Info und Anmeldung: Brigitte Winter / T 0660 4340159 / brigitte.winter@gmx.at
Veranstaltungsort: WINTER YOGA / Fichtenweg 10 / 4202 Kirchschlag bei Linz

Kurshopping: Alle verpassten Stunden kannst Du an einem anderen Tag der Woche oder in der Folgewoche nachholen.

Info: Kein Kurs in den Oster- und Semesterferien, sowie am Ostermontag.

Kursübersicht Waxenberg

Donnerstags-Kurs von 11.1. bis 12.4.2018
18.15 – 19.45 Uhr / Yoga für Kraft, Stabilität und Dehnung
20.00 – 21.30 Uhr / Yoga für einen kräftigen und entspannten Rücken
Preis jeweils 168,- Euro

 

Info und Anmeldung: Brigitte Winter / T 0660 4340159 / brigitte.winter@gmx.at
Adresse: Fotostudio Karin Hofbauer / Waxenberg 56 / 4182 Waxenberg

Kurshopping: Alle verpassten Stunden kannst Du an einem anderen Tag der Woche oder in der Folgewoche nachholen.

Info: Kein Kurs in den Oster- und Semesterferien, sowie am Ostermontag.

Flexibles Yoga am Wochenende

Freitag abends und Samstag vormittags gibt es flexible Yogastunden. Wann die Stunden stattfinden, erfährst Du auf Wunsch kurzfristig per SMS.

 

Info und Anmeldung: Brigitte Winter / T 0660 4340159 / brigitte@winteryoga.at
Veranstaltungsort: WINTER YOGA / Fichtenweg 10 / 4202 Kirchschlag bei Linz

Preis pro Stunde: 15,- Euro

„Jeder kann Yoga machen, solange er atmet.“ Sri Patthabi Jois